Avec une équipe de professionnels, prenez soin de vous et de votre famille les 18 et 19 janvier à l’hôtel Mercure Côte de Nacre à Caen.
Les enfants et les parents partagent les ateliers qui sont répartis dans des salons différents pour alterner des moments de calme et des moments plus actifs. Tout au long de la journée sont proposées des séances de relaxation et de sophrologie :
– Papa et Maman, savez vous retrouver votre état d’âme d’enfant et sa joie ?
Papa et Maman, savez vous retrouver votre état d’âme d’enfant et sa joie ?
– Enfants, quand je respire mieux je sais comment me détendre et apprivoiser mes colères, mes frustrations
– Papa et Maman, apprenez à vous programmer des nuits de sommeil récupérateur et un réveil en forme.
– Enfants quand j’observe et me concentre, je découvre en moi des trésors pour mieux grandir.
– Papa, Maman et Enfants petite thérapie douce de réflexologie pour apaiser mon enfant et l’aider à bien s’endormir.
– Enfants, je construis et décore ma boite secrète pour y déposer mes soucis.
– Enfants, j’apprends que je peux m’endormir calmement et sans peurs.
– Enfants et Parents, la Mindfullness, mais comment ça marche en famille ?
9H – accueil – petit déjeuner offert
12H à 14H – pause déjeuner : Le restaurant de l’Hôtel Mercure propose un menu enfant (11€) et un menu adulte (29€) sur réservation.
16H – goûter offert pour les adultes et les enfants dans les salons de l’Hôtel Mercure.
Informations pratiques : Accès payant. 1 journée / 130 € pour 1 parent & 1 enfant / 40 € par parent supplémentaire / 20 € par enfant supplémentaire
…Les lecteurs de La Tartine bénéficient de 20 % de remise…
Inscription : du lundi au vendredi : 9h à 18h au 02 31 97 77 83
Site web / www.v-i-me.com / Facebook /fr-fr.facebook.com/VeryImportantMe